При любых заболеваниях, связанных с отложением солей, очень полезно есть лесные ягоды.

Фактор защиты в средствах от загара – далеко не главное. Внимательно изучите этикетку: выбирать следует кремы с широким спектром действия, причем с преобладанием защиты от UVA-лучей (UVB-лучи – на втором месте). Врачи рекомендуют средства, основными компонентами которых являются окись цинка и двуокись титана.